Cornichons, Olives, Poivrons

RUSTIC TUSCAN A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, RUSTIC TUSCAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.6g18.3% de l'énergie
Lipides5.4g27.4% de l'énergie
Glucides10.7g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
3.6g (18.3%)
Lipides
5.4g (27.4%)
Glucides
10.7g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.6g
Lipides5.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RUSTIC TUSCAN A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, RUSTIC TUSCAN contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 5.4g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium