Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RUSTIC TUSCAN A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, RUSTIC TUSCAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.6g18.3% der Energie
Fett5.4g27.4% der Energie
Kohlenhydrate10.7g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
3.6g (18.3%)Fett
5.4g (27.4%)Kohlenhydrate
10.7g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RUSTIC TUSCAN A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, RUSTIC TUSCAN enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 5.4g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten