Cornichons, Olives, Poivrons

ROASTED MEDITERRANEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines0.9g8.1% de l'énergie
Lipides4g36.0% de l'énergie
Glucides6.2g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.1g
Protéines
0.9g (8.1%)
Lipides
4g (36.0%)
Glucides
6.2g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines0.9g
Lipides4.0g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED MEDITERRANEAN apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.9g de protéines, 4g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C