Cornichons, Olives, Poivrons

RED SKIN POTATO SALAD, RED SKIN POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines5g15.2% de l'énergie
Lipides11.4g34.8% de l'énergie
Glucides16.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
5g (15.2%)
Lipides
11.4g (34.8%)
Glucides
16.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines5.0g
Lipides11.4g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED SKIN POTATO SALAD, RED SKIN POTATO apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 11.4g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C