Cornichons, Olives, Poivrons

RED POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines2.2g6.4% de l'énergie
Lipides13.2g38.3% de l'énergie
Glucides19.1g55.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
2.2g (6.4%)
Lipides
13.2g (38.3%)
Glucides
19.1g (55.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines2.2g
Lipides13.2g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RED POTATO SALAD contient au total 206 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 13.2g de graisses et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C