Cornichons, Olives, Poivrons

PICKLED GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines3.6g9.6% de l'énergie
Lipides5.4g14.4% de l'énergie
Glucides28.6g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
3.6g (9.6%)
Lipides
5.4g (14.4%)
Glucides
28.6g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines3.6g
Lipides5.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PICKLED GARLIC apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 5.4g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C