Cornichons, Olives, Poivrons

ORGANIC CHINESE-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines9g32.1% de l'énergie
Lipides5g17.9% de l'énergie
Glucides14g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
9g (32.1%)
Lipides
5g (17.9%)
Glucides
14g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines9.0g
Lipides5.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CHINESE-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 5g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium