Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORGANIC CHINESE-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein9g32.1% der Energie
Fett5g17.9% der Energie
Kohlenhydrate14g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
9g (32.1%)
Fett
5g (17.9%)
Kohlenhydrate
14g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein9.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CHINESE-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 5g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten