Cornichons, Olives, Poivrons

LEMON TAHINI CHOP SALAD CHOPPED VEGETABLE BLEND, GRAPE TOMATOES, WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & PITA CHIPS WITH LEMON TAHINI DRESSING, LEMON TAHINI CHOP SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines5.6g25.2% de l'énergie
Lipides8.3g37.4% de l'énergie
Glucides8.3g37.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.2g
Protéines
5.6g (25.2%)
Lipides
8.3g (37.4%)
Glucides
8.3g (37.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines5.6g
Lipides8.3g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON TAHINI CHOP SALAD CHOPPED VEGETABLE BLEND, GRAPE TOMATOES, WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & PITA CHIPS WITH LEMON TAHINI DRESSING, LEMON TAHINI CHOP SALAD contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 8.3g de graisses et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C