Gewürzgurken, Oliven, Paprika
LEMON TAHINI CHOP SALAD CHOPPED VEGETABLE BLEND, GRAPE TOMATOES, WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & PITA CHIPS WITH LEMON TAHINI DRESSING, LEMON TAHINI CHOP SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein5.6g25.2% der Energie
Fett8.3g37.4% der Energie
Kohlenhydrate8.3g37.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
5.6g (25.2%)Fett
8.3g (37.4%)Kohlenhydrate
8.3g (37.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON TAHINI CHOP SALAD CHOPPED VEGETABLE BLEND, GRAPE TOMATOES, WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & PITA CHIPS WITH LEMON TAHINI DRESSING, LEMON TAHINI CHOP SALAD enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 8.3g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten