Cornichons, Olives, Poivrons

KASUNDI PEELED MANGO PICKLE IN OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines1.7g4.6% de l'énergie
Lipides23.3g63.5% de l'énergie
Glucides11.7g31.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
1.7g (4.6%)
Lipides
23.3g (63.5%)
Glucides
11.7g (31.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines1.7g
Lipides23.3g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines3%
Lipides totaux36%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KASUNDI PEELED MANGO PICKLE IN OIL apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 23.3g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C