Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

KASUNDI PEELED MANGO PICKLE IN OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas1.7g4.6% de la energía
Grasas23.3g63.5% de la energía
Carbohidratos11.7g31.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
1.7g (4.6%)
Grasas
23.3g (63.5%)
Carbohidratos
11.7g (31.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas1.7g
Grasas23.3g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales36%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KASUNDI PEELED MANGO PICKLE IN OIL revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 23.3g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C