Cornichons, Olives, Poivrons

ITALIAN OLIVE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines1.4g4.9% de l'énergie
Lipides26g90.9% de l'énergie
Glucides1.2g4.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
1.4g (4.9%)
Lipides
26g (90.9%)
Glucides
1.2g (4.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines1.4g
Lipides26.0g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux40%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN OLIVE MIX apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 26g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients