Cornichons, Olives, Poivrons
HOMEMADE AJVER MILD VEGETABLE SPREAD, MILD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories137kcal / 100g
Protéines2.1g10.0% de l'énergie
Lipides8.4g40.0% de l'énergie
Glucides10.5g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.0g
Protéines
2.1g (10.0%)Lipides
8.4g (40.0%)Glucides
10.5g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories137kcal
Protéines2.1g
Lipides8.4g
Glucides10.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux13%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HOMEMADE AJVER MILD VEGETABLE SPREAD, MILD contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 8.4g de graisses et 10.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients