Cornichons, Olives, Poivrons

GREEK FETA SALAD, GREEK FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines6.3g20.5% de l'énergie
Lipides20.3g65.9% de l'énergie
Glucides4.2g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
6.3g (20.5%)
Lipides
20.3g (65.9%)
Glucides
4.2g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines6.3g
Lipides20.3g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEK FETA SALAD, GREEK FETA contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 20.3g de graisses et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium