Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK FETA SALAD, GREEK FETA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein6.3g20.5% der Energie
Fett20.3g65.9% der Energie
Kohlenhydrate4.2g13.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.8g
Protein
6.3g (20.5%)Fett
20.3g (65.9%)Kohlenhydrate
4.2g (13.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein6.3g
Fett20.3g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEK FETA SALAD, GREEK FETA enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 20.3g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten