Cornichons, Olives, Poivrons

FIVE BEAN & VEGGIE SALAD WITH SHALLOT VINAIGRETTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines4g18.2% de l'énergie
Lipides9g40.9% de l'énergie
Glucides9g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
4g (18.2%)
Lipides
9g (40.9%)
Glucides
9g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FIVE BEAN & VEGGIE SALAD WITH SHALLOT VINAIGRETTE indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 9g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium