Cornichons, Olives, Poivrons

FARM STYLE EGG SALAD, FARM STYLE EGG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines9.4g33.3% de l'énergie
Lipides17.6g62.4% de l'énergie
Glucides1.2g4.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
9.4g (33.3%)
Lipides
17.6g (62.4%)
Glucides
1.2g (4.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines9.4g
Lipides17.6g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux27%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FARM STYLE EGG SALAD, FARM STYLE EGG apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 17.6g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients