Gewürzgurken, Oliven, Paprika
FARM STYLE EGG SALAD, FARM STYLE EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein9.4g33.3% der Energie
Fett17.6g62.4% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
9.4g (33.3%)Fett
17.6g (62.4%)Kohlenhydrate
1.2g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein9.4g
Fett17.6g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FARM STYLE EGG SALAD, FARM STYLE EGG 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 17.6g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten