Cornichons, Olives, Poivrons

CRANBERRY WALNUT BABY LETTUCES, BABY GREENS, FETA CHEESE, FLATBREAD CHIPS, SWEETENED DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS WITH A RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD BOWLS, CRANBERRY WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines4.7g15.8% de l'énergie
Lipides7.8g26.3% de l'énergie
Glucides17.2g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
4.7g (15.8%)
Lipides
7.8g (26.3%)
Glucides
17.2g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines4.7g
Lipides7.8g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY WALNUT BABY LETTUCES, BABY GREENS, FETA CHEESE, FLATBREAD CHIPS, SWEETENED DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS WITH A RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD BOWLS, CRANBERRY WALNUT apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 7.8g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium