Cornichons, Olives, Poivrons

COUNTRY MAID, EGG SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines9g28.1% de l'énergie
Lipides16g50.0% de l'énergie
Glucides7g21.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
9g (28.1%)
Lipides
16g (50.0%)
Glucides
7g (21.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines9.0g
Lipides16.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux25%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COUNTRY MAID, EGG SALAD contient au total 220 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 16g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A