Cornichons, Olives, Poivrons

COOKED DRIED PORK PRODUCT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines39.3g55.0% de l'énergie
Lipides10.7g15.0% de l'énergie
Glucides21.4g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
39.3g (55.0%)
Lipides
10.7g (15.0%)
Glucides
21.4g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines39.3g
Lipides10.7g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines79%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED DRIED PORK PRODUCT contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 39.3g de protéines, 10.7g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium