Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COOKED DRIED PORK PRODUCT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein39.3g55.0% der Energie
Fett10.7g15.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
39.3g (55.0%)Fett
10.7g (15.0%)Kohlenhydrate
21.4g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein39.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein79%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKED DRIED PORK PRODUCT enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 39.3g Protein, 10.7g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten