Cornichons, Olives, Poivrons

COCONUT ROLLS DATES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories452kcal / 100g
Protéines3.1g3.1% de l'énergie
Lipides10.8g10.8% de l'énergie
Glucides86.1g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
3.1g (3.1%)
Lipides
10.8g (10.8%)
Glucides
86.1g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories452kcal
Protéines3.1g
Lipides10.8g
Glucides86.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines6%
Lipides totaux17%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 452 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT ROLLS DATES contient au total 452 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 10.8g de graisses et 86.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium