Cornichons, Olives, Poivrons

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, AVOCADO, FULLY COOKED BACON, BLUE CHEESE WITH RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines9.1g39.2% de l'énergie
Lipides10.9g47.0% de l'énergie
Glucides3.2g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
9.1g (39.2%)
Lipides
10.9g (47.0%)
Glucides
3.2g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines9.1g
Lipides10.9g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, AVOCADO, FULLY COOKED BACON, BLUE CHEESE WITH RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 10.9g de lipides et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A