Cornichons, Olives, Poivrons

CLASSIC CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines7.1g46.4% de l'énergie
Lipides4.3g28.1% de l'énergie
Glucides3.9g25.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.3g
Protéines
7.1g (46.4%)
Lipides
4.3g (28.1%)
Glucides
3.9g (25.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines7.1g
Lipides4.3g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 4.3g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium