Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CLASSIC CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein7.1g46.4% der Energie
Fett4.3g28.1% der Energie
Kohlenhydrate3.9g25.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
7.1g (46.4%)Fett
4.3g (28.1%)Kohlenhydrate
3.9g (25.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein7.1g
Fett4.3g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 4.3g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten