Cornichons, Olives, Poivrons
CIOLO FOODS, MEDITERRANEAN TAPENADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides25g77.9% de l'énergie
Glucides7.1g22.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.1g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
25g (77.9%)Glucides
7.1g (22.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines0.0g
Lipides25.0g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines0%
Lipides totaux38%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CIOLO FOODS, MEDITERRANEAN TAPENADE contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0g de protéines, 25g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients