Cornichons, Olives, Poivrons

CHOPPED ASIAN SALAD KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines4.5g14.5% de l'énergie
Lipides9g29.0% de l'énergie
Glucides17.5g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
4.5g (14.5%)
Lipides
9g (29.0%)
Glucides
17.5g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines4.5g
Lipides9.0g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOPPED ASIAN SALAD KIT contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 9g de graisses et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C