Cornichons, Olives, Poivrons

CHILI OIL WITH BLACK BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines10g13.0% de l'énergie
Lipides46.7g60.9% de l'énergie
Glucides20g26.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.7g
Protéines
10g (13.0%)
Lipides
46.7g (60.9%)
Glucides
20g (26.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines10.0g
Lipides46.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines20%
Lipides totaux72%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI OIL WITH BLACK BEAN apporte 533 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 46.7g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium