Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN SALADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines10g32.3% de l'énergie
Lipides12g38.7% de l'énergie
Glucides9g29.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
10g (32.3%)
Lipides
12g (38.7%)
Glucides
9g (29.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines10.0g
Lipides12.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN CAESAR SALAD WITH PARMESAN SALADS contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 12g de graisses et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C