Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN CAESAR SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines9.1g34.2% de l'énergie
Lipides9.1g34.2% de l'énergie
Glucides8.4g31.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
9.1g (34.2%)
Lipides
9.1g (34.2%)
Glucides
8.4g (31.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines9.1g
Lipides9.1g
Glucides8.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CAESAR SALAD apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 9.1g de lipides et 8.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C