Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein9.1g34.2% der Energie
Fett9.1g34.2% der Energie
Kohlenhydrate8.4g31.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
9.1g (34.2%)
Fett
9.1g (34.2%)
Kohlenhydrate
8.4g (31.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein9.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CAESAR SALAD 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 9.1g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten