Cornichons, Olives, Poivrons

CAESAR SALAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines8.7g34.8% de l'énergie
Lipides11g44.0% de l'énergie
Glucides5.3g21.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
8.7g (34.8%)
Lipides
11g (44.0%)
Glucides
5.3g (21.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines8.7g
Lipides11.0g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAESAR SALAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 11g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C