Cornichons, Olives, Poivrons

CAESAR SALAD WITH CHICKEN, CAESAR WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines9g34.4% de l'énergie
Lipides11g42.0% de l'énergie
Glucides6.2g23.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.2g
Protéines
9g (34.4%)
Lipides
11g (42.0%)
Glucides
6.2g (23.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines9.0g
Lipides11.0g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAESAR SALAD WITH CHICKEN, CAESAR WITH CHICKEN apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 11g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A