Cornichons, Olives, Poivrons
BRUSCHETTA ASIAGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories290kcal / 100g
Protéines16.1g29.4% de l'énergie
Lipides22.6g41.2% de l'énergie
Glucides16.1g29.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.8g
Protéines
16.1g (29.4%)Lipides
22.6g (41.2%)Glucides
16.1g (29.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories290kcal
Protéines16.1g
Lipides22.6g
Glucides16.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines32%
Lipides totaux35%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BRUSCHETTA ASIAGO apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 22.6g de lipides et 16.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients