Cornichons, Olives, Poivrons

BLT SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE, TOMATOES, WHITE CHICKEN MEAT, FULLY COOKED BACON, CHEDDAR CHEESE, CABBAGE, CARROTS WITH AVOCADO RANCH DRESSING, CHICKEN & BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines8.5g32.0% de l'énergie
Lipides13.6g51.1% de l'énergie
Glucides4.5g16.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
8.5g (32.0%)
Lipides
13.6g (51.1%)
Glucides
4.5g (16.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines8.5g
Lipides13.6g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux21%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLT SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE, TOMATOES, WHITE CHICKEN MEAT, FULLY COOKED BACON, CHEDDAR CHEESE, CABBAGE, CARROTS WITH AVOCADO RANCH DRESSING, CHICKEN & BACON apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 13.6g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A