Cornichons, Olives, Poivrons

BASIL BALSAMIC VINAIGRETTE CAPRESE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines3.5g14.6% de l'énergie
Lipides12g50.2% de l'énergie
Glucides8.4g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
3.5g (14.6%)
Lipides
12g (50.2%)
Glucides
8.4g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines3.5g
Lipides12.0g
Glucides8.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BASIL BALSAMIC VINAIGRETTE CAPRESE SALAD contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 12g de graisses et 8.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium