Cornichons, Olives, Poivrons

ARTISAN FRUIT AND SPINACH SALAD WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4g18.2% de l'énergie
Lipides7g31.8% de l'énergie
Glucides11g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
4g (18.2%)
Lipides
7g (31.8%)
Glucides
11g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.0g
Lipides7.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ARTISAN FRUIT AND SPINACH SALAD WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 7g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium