Cornichons, Olives, Poivrons

APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN ORGANIC SPRING MIX, CHICKEN MEAT, APPLES, FETA CHEESE, CARROTS, CRANBERRIES, AND WALNUTS WITH SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE, APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines7.6g25.5% de l'énergie
Lipides9.6g32.2% de l'énergie
Glucides12.6g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.8g
Protéines
7.6g (25.5%)
Lipides
9.6g (32.2%)
Glucides
12.6g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines7.6g
Lipides9.6g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN ORGANIC SPRING MIX, CHICKEN MEAT, APPLES, FETA CHEESE, CARROTS, CRANBERRIES, AND WALNUTS WITH SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE, APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 9.6g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium