Cornichons, Olives, Poivrons

APPLE HARVEST SALAD WITH CHICKEN SPRING MIX, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, FETA CHEESE, SUNFLOWER KERNELS, AND CARROTS WITH AN APPLE VINAIGRETTE, APPLE HARVEST SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines6.7g25.7% de l'énergie
Lipides8.7g33.3% de l'énergie
Glucides10.7g41.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
6.7g (25.7%)
Lipides
8.7g (33.3%)
Glucides
10.7g (41.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines6.7g
Lipides8.7g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux13%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE HARVEST SALAD WITH CHICKEN SPRING MIX, WHITE MEAT CHICKEN, APPLES, FETA CHEESE, SUNFLOWER KERNELS, AND CARROTS WITH AN APPLE VINAIGRETTE, APPLE HARVEST SALAD WITH CHICKEN apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 8.7g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium