Cornichons, Olives, Poivrons

APPLE & GRUYERE SALAD ORGANIC BABY ARUGULA AND BABY GREENS, ORGANIC DICED APPLES, ORGANIC GRUYERE CHEESE, ORGANIC ROASTED WALNUTS, AND ORGANIC CRISPED QUINOA WITH ORGANIC CIDER VINAIGRETTE, APPLE & GRUYERE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines5.9g14.8% de l'énergie
Lipides15.6g39.0% de l'énergie
Glucides18.5g46.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
5.9g (14.8%)
Lipides
15.6g (39.0%)
Glucides
18.5g (46.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines5.9g
Lipides15.6g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux24%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE & GRUYERE SALAD ORGANIC BABY ARUGULA AND BABY GREENS, ORGANIC DICED APPLES, ORGANIC GRUYERE CHEESE, ORGANIC ROASTED WALNUTS, AND ORGANIC CRISPED QUINOA WITH ORGANIC CIDER VINAIGRETTE, APPLE & GRUYERE apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 15.6g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium