Cornichons, Olives, Poivrons
APPLE BLEU PECAN SALAD, APPLE BLEU PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines2.2g7.2% de l'énergie
Lipides13.9g45.3% de l'énergie
Glucides14.6g47.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.7g
Protéines
2.2g (7.2%)Lipides
13.9g (45.3%)Glucides
14.6g (47.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines2.2g
Lipides13.9g
Glucides14.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux21%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE BLEU PECAN SALAD, APPLE BLEU PECAN apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 13.9g de lipides et 14.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients