Pepperoni, Salami et Charcuterie

UNCURED COOKED HOT CAPOCOLLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines19.3g52.4% de l'énergie
Lipides14g38.0% de l'énergie
Glucides3.5g9.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
19.3g (52.4%)
Lipides
14g (38.0%)
Glucides
3.5g (9.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines19.3g
Lipides14.0g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNCURED COOKED HOT CAPOCOLLA apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 14g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium