Pepperoni, Salami et Charcuterie

TURKEY BREAST & WHITE TURKEY, HONEY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines16.1g53.0% de l'énergie
Lipides8.9g29.3% de l'énergie
Glucides5.4g17.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
16.1g (53.0%)
Lipides
8.9g (29.3%)
Glucides
5.4g (17.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines16.1g
Lipides8.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines32%
Lipides totaux14%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY BREAST & WHITE TURKEY, HONEY SMOKED apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 8.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium