Pepperoni, Salami et Charcuterie

THIN SLICED HONEY HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines16.1g58.1% de l'énergie
Lipides2.7g9.7% de l'énergie
Glucides8.9g32.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
16.1g (58.1%)
Lipides
2.7g (9.7%)
Glucides
8.9g (32.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines16.1g
Lipides2.7g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THIN SLICED HONEY HAM contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 2.7g de graisses et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium