Pepperoni, Salami et Charcuterie

SPIRELLA MINIS MOZZARELLA WITH GENOA SALAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines22.2g39.9% de l'énergie
Lipides27.8g50.0% de l'énergie
Glucides5.6g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.6g
Protéines
22.2g (39.9%)
Lipides
27.8g (50.0%)
Glucides
5.6g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines22.2g
Lipides27.8g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines44%
Lipides totaux43%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPIRELLA MINIS MOZZARELLA WITH GENOA SALAME apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 27.8g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A