Pepperoni, Salami et Charcuterie

SPICED LUNCHEON LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines12.1g60.8% de l'énergie
Lipides4.3g21.6% de l'énergie
Glucides3.5g17.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
12.1g (60.8%)
Lipides
4.3g (21.6%)
Glucides
3.5g (17.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines12.1g
Lipides4.3g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICED LUNCHEON LOAF contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 4.3g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium