Pepperoni, Salami et Charcuterie

SOPPRESSATA, PROVOLONE, TARALLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines21.4g31.5% de l'énergie
Lipides28.6g42.1% de l'énergie
Glucides17.9g26.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
21.4g (31.5%)
Lipides
28.6g (42.1%)
Glucides
17.9g (26.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines21.4g
Lipides28.6g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines43%
Lipides totaux44%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOPPRESSATA, PROVOLONE, TARALLI contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 28.6g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium