Pepperoni, Salami et Charcuterie

SMOKED BROWN SUGAR HAM WITH NATURAL JUICES, SMOKED BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g55.6% de l'énergie
Lipides3.6g11.2% de l'énergie
Glucides10.7g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
17.9g (55.6%)
Lipides
3.6g (11.2%)
Glucides
10.7g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides3.6g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED BROWN SUGAR HAM WITH NATURAL JUICES, SMOKED BROWN SUGAR apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 3.6g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium